Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag run dan ladder drill taps terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat Unwaha
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui profil kondisi fisik mahasiswa berdasarkan portofolio dari masing-masing mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani kesehatan dan Rekreasi di Universitas Wahid Hasyim. Mahasiswa yang ada di prodi pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi wajib memiliki riwayat berbadan sehat karena mereka akan selalu membutukan fisik yang prima sehingga mampu mengat…
Atlet pencak silat Unwahas memiliki kecepatan tendangan T yang kurang baik, karena pada saat melakukan serangan, tendangan mudah ditangkap atau diantisipasi oleh lawan. Salah satu metode latihan untuk meningkatkan kecepatan tendangan T atlet pencak silat yaitu dengan menggunakan latihan Ladder Drill dan Hurdle. Maka penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui tentang pengaruh latiha…
Atlet UKM pencak silat UNWAHAS memiliki kecepatan tendangan depan yang kurang baik, karena ketika melakukan serangan berupa tendangan sangat mudah diprediksi dan ditangkap oleh lawan. Dalam meningkatkan tendanga depan dapat menggunakan metode latihan Agility Ladder dan Jump To Box.Maka penelitian ini dilakukan untuk mengetahui tentang pengaruh latiahan Agility Ladder dan Jump To Boxterhadap …
Latar Belakang Masalah ini belum diketahuinya Pola Hidup Sehat dan bersih Santri di Ponpes Raudlotul Qur’an Mangkangkulon kota Semarang Tahun 2023. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pola hidup sehat dan bersih yang ada di ponpes Raudlotul Qur’an mangkangkulon dengan menerapkan sistem PHBS yang ada di ponpes tersebut. Pola Hidup Sehat dan bersih merupakan gaya pola hidup atau kebiasa…
Permasalahan penelitian ini adalah proses pembelajaran lompat jauh belum berhasil mencapai KKM dikarenakan pemberian latihan lompat jauh masih kurang maksimal. Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar lompat jauh melalui permainan lompat gawang bagi siswa kelas VIII MTs N 2 Demak tahun 2023.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) relevansi materi pembelajaran dengan Kurikulum 2013, (2) Kualifikasi latar belakang guru mata pelajaran pendidikan jasmani dan ketersediaan sarana dan prasarana. (3) Proses pelaksanaan KBM PJOK, dan (4) prestasi belajar peserta didik dilihat dari transkip nilai mata pelajaran PJOK di Madrasah Aliyah se Kota Semarang.
Salah satu teknik dasar yang harus di kuasai oleh pemain adalah teknik dasar melakukan passing. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan kualitas passing dalam permainan sepakbola melalui penerapan metode drill passing. Upaya meningkatkan kualitas passing pada permainan sepakbola terutama pada gerakan Passing Pendek. Agar lebih menarik maka diterapkan metode drill passing untuk men…
Dalam penelitian ini, latar belakang permasalahan ini adalah bagaimana minat siswa kelas IX terhadap olahraga renang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui minat olahraga renang siswa kelas IX SMP Negeri 4 Demak Tahun Ajaran 2022/2023
Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas V Sekolah Dasar Mendongan Sumowono dengan jumlah total 31 siswa. Instrumen yang digunakan yaitu tes unjuk kerja lompat jauh. Penelitian Tindakan Kelas ini dilaksanakan dalam dua tahap siklus, yang setiap siklusnya meliputi kegiatan perencanaan, pelaksanaan, observasi dan refleksi.