Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas V Sekolah Dasar Mendongan Sumowono dengan jumlah total 31 siswa. Instrumen yang digunakan yaitu tes unjuk kerja lompat jauh. Penelitian Tindakan Kelas ini dilaksanakan dalam dua tahap siklus, yang setiap siklusnya meliputi kegiatan perencanaan, pelaksanaan, observasi dan refleksi.