ujuan penelitian ini untuk menguji ada tidaknya pengaruh metode circuit training terhadap peningkatan kondisi fisik atlet bola tangan Kabupaten Grobogan.Atlet yang ada di tim bola tangan Kabupaten Grobogan harus memiliki kondisi fisik yang bagus dan kuat karena mereka akan selalu membutuhkan kondisi fisik yang kuat sehingga mampu menghadapi sebuah pertandingan dengan bagus.
Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas V Sekolah Dasar Mendongan Sumowono dengan jumlah total 31 siswa. Instrumen yang digunakan yaitu tes unjuk kerja lompat jauh. Penelitian Tindakan Kelas ini dilaksanakan dalam dua tahap siklus, yang setiap siklusnya meliputi kegiatan perencanaan, pelaksanaan, observasi dan refleksi.
Penelitian ini di latar belakangi kurang nya pemahaman dan keterampilan siswa dalam empraktekan renang gaya crawl, karena banyak nya nilai siswa yang masih di bawah KKM, sehinga peneliti melakukan penelitian hasil belajar renang gaya crawl dengan pendekatan permainan estafet bola.