Text
Analisis Cedera Olahraga Pada Atlet Taekwondo Pantura Kabupaten Pekalongan
Hasil dari penelitian ini adalah Bagian tubuh yang sering mengalami cedera adalah pada bagian jari (ekstrimitas atas) sebesar 56,7%. Jenis cedera yang sering dialami adalah cedera kram sebesar 90%. Waktu saat terjadinya cedera adalah setelah latihan sebesar 73,3%. Penyebab terjadinya cedera dikarenakan kurangnya pemanasan/stretching sebesar 90%. Penanganan pertama yang dilakukan ketika cedera adalah mengunjungi sangkal putung sebesar 50%. Yang dilakukan setelah cedera adalah dengan latihan ringan sebesar 76,7% dan istirahat total sebesar 76,7%.
Kesimpulan dan saran, dalam penelitian ini adalah cedera olahraga yang dialami atlet Taekwondo Pantura Kabupaten Pekalongan termasuk pada kategori cedera ringan. Untuk pelatih dapat dijadikan masukan dan bahan evaluasi dalam menyiapkan atlet lebih maksimal agar meminimalisir terjadinya cedera dalam latihan. Untuk atlet agar lebih memperhatikan pemanasan agar otot lebih siap ketika berlatih. Peneliti harus memperhatikan tingkat program latihan penelitian, agar kualitas hasil penelitian bisa lebih baik.
Tidak tersedia versi lain